Vändningen

Jag har nu ett tag känt mig lite hängig vilket nog ingen har kunnat missa som läser denna blogg, men ni vet ju vad man säger plötsligt händer det. Och ja idag hände det, jag fick känna ett flow på cykeln. De kändes bra att träna. Vet inte om de berodde på att jag körde The Rookie för första gången ...

Det går inte att bromsa sig ur en uppförsbacke.

Min tid i huvudstaden har hittills varit en tuff historia. En väldigt ovälkommen sjukdom har satt de första dagarna i misärdvala och helgen har varit ett enda stort krig med att bli någorlunda frisk. Inte direkt en drömstart på en ny arbetsplats... Men men, fan den som ger sig. Ber till gudarna att ...

Note to myself

När du ska påbörja en tuffare träningsperiod börja inte den med träningsvärk. I torsdag så hängde jag med min mor på hennes träning. Hennes grupp hade så att de fick ta med en. Jag hängde med och efter enbart tränat cykel och front squat på gymmet typ så blev detta annorlunda för mina muskler. Att ...

Januariuppdatering signerat Sundström

Jag fortsätter med min ojämna bloggform. Helt utan förvarning så dundras det in inlägg likt Nadals forehand, för att sedan vara lika ödsligt som Båstad under vinterhalvåret. Men ja, det är ingen nådig rivstart som 2015 bjudit på och jag har fortfarande inte riktigt smält vissa bitar. Först och ...

Min stora kärlek

Ibland är det dock inte så lätt, som med alla stora kärlekar så kämpar man ibland med dem. Förra året den här tiden var jag sjuk men jag hade iaf mycket glädjande nyheter som gjorde att saker gick framåt. Jag känner mig starkare idag, kanske inte så konstigt när jag fått vara frisk, men den senaste ...

Idag är ingen vanlig dag

För idag är det Soffans födelsedag! För idag trillar även du över snöret och blir 26, vilket betyder närmare 30 än 20. Men vad gör det när man är som Sophie och i sina bästa dagar då märker ingen åldrandet. Morgnad ska ju vara bra sägs det, så vi kör på det under säsongen 2015. Eftersom Sophie ...

Gympersonligheter

Alla ni som läst min blogg under en längre tid vet att jag skrivit om gymkillar innan. Nu ska jag skriva om Discofredag killar, för jag gymmar ju på fredagar. Så har under en tid bevakat detta koncept. För er som inte vet vad Discofredag är så tipsar jag er att kolla på Kalle Wahlströms program ...
Allmänt Nordic Wellness

Uppdatering den 16/1

Nu är ännu en vecka över och det var längesen jag uppdaterade. Varför det blivit så har lite olika anledningar känt mig trött och har haft ont i ryggen som sedan gått ner till axlarna. Det och att jag inte riktigt vetat vad jag skulle säga, känns som jag går väldigt mycket i väntans tider. Väntar ...

nyårslöften eller inte

Nu har det gått några dagar sen nyårsafton och ska man nu börja ett nytt liv som alla tror det ska efter nyårsafton. Idag när jag satt på mitt gym för att få massage, hade vilodag, så var jag tidig och kunde då sitta och titta på folk. När jag satt där nere och väntade kunde jag se de rum och där ...
Visa fler inlägg